湿气重和体寒的区别：1. 性质不同：湿气重是外部湿气侵袭或自身湿气内生引起的，而体寒则是阳气不足、虚寒内生导致的寒性体质。2. 症状不同：湿气重表现为身体困重、精神疲乏、头昏发蒙、胸脘痞闷等，而体寒则以身体怕冷为主要表现。3. 治疗不同：湿气重需要调理脾胃气机、祛除湿气，可服用中药如参苓白术散、平胃散；体寒需温中健脾，可服用附子理中丸、人参理中丸等药物。如有不适，应及时就医。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
湿气和寒气有什么区别
寒气与湿气都属阴邪，但临床意义不是一回事。
体内寒气，特点是寒主收引，主痛，要分虚寒与实寒；
体内湿气，特点是重浊，缠绵，要分寒与热的不同，即寒湿或湿热。
不同的情况，用药才不一样，归根到底，离不开中医的辨证论治。